Pierwsza wizyta u psychiatry. – Mam takie marzenie, żebyśmy wszyscy zaczęli otwarcie mówić o tym, że dbanie o swoje zdrowie psychiczne jest OK, że korzystanie z pomocy lekarza psychiatry to przejaw dojrzałości, samoświadomości i odpowiedzialności za swoje zdrowie, że choroba psychiczna, to nie jest wyrok. Z pewnością najlepiej wychodzi tutaj pierwsze rozwiązanie, ponieważ jest najbliższe naturalnego kontaktu. Rozmówcy się widzą, a przez to odczuwa się wyższy komfort. Ogólnie rzecz ujmując wizyta u e-psychologa odbywa się dosyć standardowo i nie odróżnia się od wizyt stacjonarnych. Jak umówić się na wizytę online do psychologa? Wizyta u psychologa dziecięcego wiąże się z różnymi emocjami zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców. Opiekunowie, którzy przyprowadzają swoje dziecko do specjalisty zdrowia psychicznego, zastanawiają się, czy specjalista będzie ich oceniał lub obarczy winą za problemy syna/córki? Jak wygląda wizyta u psychologa? Nie zapominaj o tym, że na pierwszym spotkaniu psycholog nie będzie chciał od swojego pacjenta konkretnych odpowiedzi czy zachowań. Pierwsza wizyta to konsultacja z psychologiem, gdzie poznaje on problem i ustala sposób radzenia sobie z nim. Psychiatra - kim jest i co leczy? Jak wygląda wizyta? Psychiatra diagnozuje i leczy choroby oraz zaburze. Choroby psychiczne - charakterystyka, objawy, typy, leczenie. Umysł człowieka podatny jest na choroby tak samo, Telefony zaufania dla chorych na nerwicę. Telefony zaufania są formą pomocy psychologicznej, Przebieg pierwszej wizyty u seksuologa jest zwykle dynamiczny i zależy od wielu czynników. Oprócz ogólnych pytań o konkretne problemy, jakie skłoniły Cię do wizyty u specjalisty, terapeuta może również zapytać o wiele innych rzeczy dotyczących Twojego ogólnego stanu zdrowia, przyjmowanych leków, przebytych chorób czy wydarzeń z Seksuolog dziecięcy to specjalista o wykształceniu kierunkowym, który odpowiednio uzupełnił swoje kwalifikacje. Zajmuje się rozpoznawaniem i leczeniem zaburzeń na tle seksualnym u dzieci oraz rozwojem seksualnym najmłodszych. Pomaga również rodzicom lepiej poznać seksualność dziecka. Jak wygląda wizyta u psychologa dziecięcego? Przed pójściem do specjalisty warto spisać sobie swoje spostrzeżenia, aby potem nic nie umknęło, żeby w gabinecie powiedzieć o wszystkim, co ważne. Na pierwszą wizytę można pójść bez dziecka. Jak przygotować się przed pierwszą wizytą u psychologa? Pierwsza wizyta u psychologa jest tak samo stresująca dla rodziców, jak i dla dzieci. Przed takim spotkaniem warto upewnić się, czy specjalista nie będzie najpierw chciał poznać perspektywy rodziców, a dopiero w dalszej kolejności spotkać się z dzieckiem lub nastolatkiem. Pierwsza wizyta: Jak wygląda proces terapii u psychologa seksuologa? Wspominaliśmy już, że wiele problemów związanych z seksualnością zaczyna się w Twojej głowie. Pierwsza wizyta u psychologa może być zatem przełomowa w Twoim podejściu do tematów tabu oraz otworzyć Ci nowe drzwi do pełnej satysfakcji ze swojej intymności. riNzN3C. Nowe sytuacje często wzbudzają w nas niepokój. Łatwiej nam się odnaleźć w sytuacji, którą znamy i wiemy jakie obowiązują zwyczaje. Jak wsiadamy do autobusu, jest dla nas jasne, że należy skasować bilet, zająć wolne miejsce, wstać jeśli pojawi się niepełnosprawna lub starsza osoba, trzeba ustawić się przy drzwiach kiedy chcemy wysiąść. Wizyta u psychoterapeuty też jest sytuacją społeczną, ale na nią często nie mamy takiego schematu. Jak się zachować? Jakie zasady obowiązują kiedy wchodzi się do gabinetu terapeuty? Jak przygotować się na takie spotkanie? Do tych pytań dochodzą nasze oczekiwania wobec terapeuty, jego sposobu pracy i efektów terapii. Nie ma odpowiedniego lub nieodpowiedniego zachowania na pierwszym spotkaniu. Terapeuta nie oczekuje od klienta konkretnych zachowań. Ma ono przeważnie charakter konsultacji. Jest po to, żeby poznać sprawę i ustalić sposób radzenia sobie z problemem. Psycholog będzie chciał wiedzieć skąd decyzja o przyjściu na konsultację. Zada pytania o to czemu ma służyć terapia, co ma się po niej zmienić. Te pytania służą nakreśleniu celu spotkań. Aby lepiej zrozumieć sytuację i trafniej wybrać formę pomocy, na pierwszej sesji (i często na kolejnych) psycholog może pytać o tło – o relacje w rodzinie, o pracę, o przeżywanie emocji, kontakty ze znajomymi. Oczywiście od nas zależy jaką część informacji będziemy mieli ochotę podać. Sesje są poufne i dobrowolne. Jeżeli cokolwiek budzi nasze wątpliwości albo ciekawość, warto zadawać pytania. Można przygotować się na pierwsze spotkanie i przemyśleć co przede wszystkim chcemy powiedzieć terapeucie, jednak jeżeli zdecydujesz się spontanicznie odpowiadać na pytania i opisywać swoją sytuacją, to wystarczy psychoterapeucie do rozpoczęcia pracy. Wybierz tę formę, która dla Ciebie będzie bardziej komfortowa. Po pierwszym spotkaniu mogą pojawić się różne emocje, smutek, niepokój, radość, nadzieja, ciekawość. Wiążę się to z tym, że często nasza uwaga jest kierowana na obszary, o których na co dzień nie myślimy. Czasem pojawia się uczucie, że nie powiedzieliśmy wszystkiego co było ważne. W czasie 50cio minutowego spotkania nie da się poruszyć wszystkich kwestii, dlatego są umawiane kolejne spotkania i można wtedy do nich wracać. Ustala się też częstotliwość spotkań, przeważenie w zależności od potrzeb, spotkania odbywają się co tydzień bądź raz na dwa tygodnie. Rozmawia się też o przewidywanej długości procesu terapeutycznego. Czasem psycholog i klient umawiają się na kilka spotkań, czasem na regularne spotkania przez kilka miesięcy. Nie ma sztywnej zasady, decyzja zależy od tego czego potrzebuje osoba, która zgłasza się po pomoc. Pierwsze spotkanie można porównać to wyznaczania drogi jaką będziemy podążać do celu. Przyglądamy się przez jaki teren będziemy jechać, jakim środkiem transportu, kto wyruszy z nami w drogę, jakie są możliwe trasy przejazdu. Na koniec ustalamy co wybieramy i jak będzie wyglądała nasza podróż. Więcej: Jak wygląda wizyta u psychologa? Pierwsze spotkanie z psychologiem zazwyczaj napawa strachem. Żeby oswoić swój niepokój, warto się do niej przygotować. Czy wiesz jak wygląda wizyta u psychologa?Jak przygotować się do pierwszej wizyty u psychologa?Po pierwsze, sam fakt, iż decydujesz się na taką wizytę już dużo znaczy. Zazwyczaj trudno nam przełamać strach, ale często także wstyd, który towarzyszy dużej grupie ludzi podczas pierwszej wizyty u psychologa. Twoja decyzja oznacza, że masz świadomość tego, że potrzebujesz pomocy i co najważniejsze – chcesz ją otrzymać. Przed pierwszą wizytą u psychologa postaraj się odpowiedzieć sobie na kilka pytań – dlaczego chcesz skorzystać z pomocy specjalisty, czego oczekujesz, co chcesz w sobie zmienić? Jeśli chcesz, to zapisz swoje przemyślenia na kartce. Być może taka notatka pomoże Ci podczas wizyty przełamać swój strach przed rozmową ze specjalistą. Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?Możesz umówić się na wizytę do Poradni Zdrowia Psychicznego lub też skorzystać z oferty psychologa, który prowadzi prywatny gabinet. Celem konsultacji psychologicznej jest postawienie diagnozy (lub też wystawienie opinii, zaświadczenia). W tym celu należy spotkać się z psychologiem kilka razy. Podczas tych wizyt będziecie rozmawiać o różnych sferach Twojego życia – psycholog może Cię spytać o to, jak sobie radzisz z okazywaniem emocji, jak idzie Ci w szkole, jakie są Twoje zainteresowania, jakie masz relacje z poszczególnymi członkami Twojej rodziny, a także o pewne wydarzenia z przeszłości. To, ile powiesz zależy tylko od jednak, że liczy się przede wszystkim szczerość. Nie bój się okazywać emocji, psycholog chce Ci pomóż, nie ocenia tego, co mówisz lub robisz. Jeśli podczas pierwszej wizyty nie masz ochoty na wdawanie się w szczegóły z Twojego życia, to nie miej do siebie pretensji. Z czasem będzie Ci łatwiej nawiązać kontakt z psychologiem. Ważne, żeby się nie zniechęcać. Budowanie każdej relacji wymaga czasu, a właśnie taki cel stoi przed Tobą i Twoim w trakcie rozmowy może notować to, co mówisz. Może zadawać Ci pytania lub po prostu słuchać tego, co chcesz powiedzieć. Zazwyczaj w filmach widzimy sceny, w których pacjenci leżą na kanapach, a nieco dalej siedzi specjalista z notatnikiem i długopisem. W rzeczywistości wizyta u psychologa przypomina spotkanie dwójki znajomych przy jednym stole. Siedzisz na krześle, w fotelu lub na sofie, a psycholog zajmuje miejsce naprzeciwko Ciebie. W przychodniach mamy zazwyczaj do czynienia ze standardowymi gabinetami leczeniePsycholog po kilku spotkaniach z Tobą (rozmowach i ewentualnych testach psychologicznych) może postawić diagnozę. Czasami jest to trudne, zwłaszcza jeśli pacjent nieświadomie ukrywa pewne wiadomości lub problemy. Jeśli się okaże, że potrzebujesz pomocy specjalisty, zostaniesz skierowany na może odbywać się indywidualnie lub grupowo (o jej doborze zadecydujecie wspólnie z psychologiem). Terapia tego typu jest prowadzona przez psychoterapeutę. Pamiętaj, że nie każdy psycholog jest psychoterapeutą i odwrotnie – nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem. Żeby móc prowadzić terapię należy ukończyć odpowiednie kursy i szkolenia z zakresu psychoterapii. Dopytaj o to swojego żeby zyskać lepszy efekt szkolenia, psychoterapia jest wspomagana leczeniem farmakologicznym. Z kolei leki może przepisać Ci jedynie psychiatra, czyli lekarz medycyny, który ukończył specjalizację z zakresu psychiatry. Psychiatra zajmuje się także leczeniem trudniejszych przypadków zaburzeń osobowości, np. schizofrenią. Może także skierować pacjenta do szpitala. Poradniki z kategorii Najlepsza odpowiedź EKSPERTDrysh odpowiedział(a) o 01:37: Jak przygotować się do spotkania?Przed wizytą u psychologa dobrze jest poświęcić sobie trochę czasu, zastanowić się nad ważnymi dla siebie sprawami i spróbować znaleźć odpowiedź na następujące pytania:- jaka jest moja aktualna sytuacja życiowa?- co sprawia mi trudność, stanowi problem?- co chcę w tej sprawie osiągnąć, co jest moim celem?- czego oczekuję od psychologa, jakiego rodzaju pomocy?Jak długo trwa wizyta i jak przebiega?Spotkanie z psychologiem trwa zwykle około godziny. Jego przebieg zależy przede wszystkim od tego, czego potrzebuje pacjent - konkretnych informacji i wyjaśnienia wątpliwości, podzielenia się trudnymi doświadczeniami, nabycia określonych umiejętności, rozliczenia się z przeszłością, pozbycia się objawów, czy dokonania zmian w aktualnej sytuacji. Ponadto każdy psycholog ma swój własny styl pracy i prowadzi spotkanie w sposób, który uważa za najbardziej spotkań jest potrzebnych?Nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi. Jest to sprawa indywidualna i zależy od: powodu wizyty, oczekiwanych efektów, zaangażowania pacjenta. Czasem wystarcza jedno spotkanie, w innym wypadku potrzebny jest nawet kilkuletni że musisz byc szczera z psychologiem. Wizyta u takiej osoby to żaden wstyd. Nie stresuj się, bo nie masz czym. Wszystko jest robione dla twojego dobra. W takim przypadku psycholog może zadac Ci następujące pytania : - Dlaczego to robisz?-Co jest przyczyną ...? -Jak długo to robisz? -Co zyskasz ... ? Mogą pojawic się pytania z twojego życia lub jak podchodzisz do niego. Odpowiedzi Zofja odpowiedział(a) o 16:38 O wszystko to może nie, ale głównie o to, w czym jest problem. Szuka źródła problemu i rozwiązań. A cb pyta o to, co cię skłoniło do danej postawy, daje porady, wskazówki postępowania. zaprasza na następną wizytę. blocked odpowiedział(a) o 16:37 Zadaje pytania. Przynajmniej na początku, aby cię ośmielić. Nie wiem, czy "o wszystko", zależy z jakiego powodu tam idziesz ;d Wizyta trwa zwykle między pół godziny a godziną. Pierwsze spotkanie służy orientacji w tym, co Cię sprowadza oraz postawieniu tych dwóch dwóch spraw koncentrują się pytania, ale jak najbardziej powinno też znaleźć się miejsce na to, byś od siebie mogła powiedzieć, o co ci obowiązuje tajemnica zawodowa, co oznacza, że to, o czym rozmawiacie pozostaje między wami. Na pierwszym spotkaniu mówimy o co nam chodzi. Psycholog też zadaje pytania, diagnozuje. A w miarę upływu czasu spotkań otwieramy się coraz bardziej. Ja tak mam. Jak chcesz gdzieś iść to polecam Poradnię Psychologiczno-Psychiatryczną Magdaleny Senderowskiej. lucxxxx odpowiedział(a) o 17:42 Pierwsza wizyta to będzie głównie poznanie się i porozmawianie na czym polega problem. Ja też na początku mega się bałam, ale później okazało się, że w ogóle nie ma czego. Trafiłam na super panią psycholog w i bardzo mi pomogła. Polecam xD Opowiadasz o swoich problemach 3 godziny, a psycholog na koniec mówi "Ja to bym się chyba zabił/ła." Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa? Pierwsza wizyta u psychologa zwykle budzi wiele obaw i wątpliwości. Czasem, aż trudno uwierzyć w to, że przed zasięgnięciem porady psychologa, wciąż pojawia się lęk o to, że zostaniemy naznaczeni piętnem osoby chorej psychicznie, zarówno w oczach swoich, jak i społeczeństwa, że nasze problemy są śmieszne. Podczas kiedy, zupełnie swobodnie mówimy o swoich problemach w gronie znajomych nie mając gwarancji na skuteczną pomoc, zupełnie nie przyjdzie nam do głowy, że to samo moglibyśmy opowiedzieć osobie, która uzyskała wykształcenie w tym kierunku, zna i pokaże nam mechanizmy naszego myślenia, pomoże skojarzyć nam stać się lepszym ekspertem od samego siebie. Praca psychologa to nie dawanie rad, pouczanie czy moralizowanie. To umiejętność zadawania pytań o miejsce w życiu, o relacje z innymi, z samym sobą. O to co sprawia, że nie czujemy się do końca komfortowo lub być może cierpimy z tego powodu, to pytania o cel do którego chcemy dojść i praca nad wspólnym zidentyfikowaniem tego co nam w tym przeszkadza. Psycholog pracuje wspólnie z nami na bazie swej wiedzy, doświadczenia i technik, które mogą przybliżyć nas do pożądanej zmiany. Jak wygląda relacja z psychologiem? Jest to – a raczej powinna być – relacja zupełnie niezwykła, nie da się jej porównać do żadnej innej, bo jest wyjątkowa. Nikt inny – nawet przyjaciel – nie jest wstanie być dla nas tak empatyczny, wyrozumiały i nastawiony tylko na nas. Nikt nie ma tyle uwagi i nieoceniającej życzliwości co dobry terapeuta czy psycholog. Nie jest to też relacja formalna, bo między terapeutą a jego pacjentem rodzi się więź, są w prawdziwym kontakcie. Relacja ta powinna być życzliwą formą zrozumienia, akceptacji i uszanowania ludzkiej, bardzo osobistej przestrzeni do której psycholog zostaje zaproszony. Ważne czynniki działające podczas kontaktu z psychologiem, to pozytywna i dająca wsparcie relacja, doświadczanie nadziei, ulgi, odreagowywanie, odczuwanie spadku napięcia, odczucie poczucie bezpieczeństwa, otrzymywanie informacji zwrotnych korygujące doświadczenia emocjonalne. Z jakimi problemami można zwrócić się do psychologa? Wiele osób wzbrania się przed wizytą u psychologa. Mimo problemów, z którymi się borykają, bardzo trudno im wykonać ten pierwszy krok. W krajach takich jak Niemcy czy chociażby Stany Zjednoczone wizyta u psychologa jest traktowana jako przejaw troski o samego siebie i o własne zdrowie. Każda osoba ma prawo, do bycia od czasu do czasu słabą, zagubioną i potrzebującą wsparcia innych. Do psychologa można zwrócić się z każdym problemem, którego rozwiązanie przekracza nasze zasoby i/lub wywołuje przez to nasze subiektywne cierpienie. Z przeżywanie w danym momencie życia sytuacji o charakterze nagłym, kryzysowym, codziennym funkcjonowaniem, relacjami z innymi ludźmi, odczuwaniem lęku, niepokoju, przygnębienia, problemów z mobilizacją do aktywności, poczuciem zmiany w zakresie własnego zachowania, doświadczaniem trudności w bardzo bliskich relacjach, występowaniem dolegliwości somatycznych, pojawieniem się zachowań, które trudno wytłumaczyć. Anna Proch-Lendzion