Przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych Lesinelle i stosowanie leków na wrzodziejące zapalenie jelita grubego a starania – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski. Możliwość stosowania plastrów antykoncepcyjnych przy wrzodziejącym zapaleniu jelita Co to jest olej z czarnuszki? Zastosowania i zalety oleju z nasion czarnuszki ; J ak olej z czarnuszki może pomóc w zwalczaniu infekcji jelit, regulacji poziomu cukru we krwi i w obniżeniu poziomu cholesterolu ; Zalecenia dotyczące suplementu oleju z nasion czarnuszki; Czym jest olej z czarnuszki? Olej z czarnuszki. Pojemność. Wyczyść. Dodaj do koszyka. 25,00 zł – 95,00 zł. Olej z czarnuszki tłoczony na zimno z ziaren czarnuszki siewnej uprawianej w Polsce, nierafinowany, niefiltrowany, 100% naturalny. Tłoczony na bieżąco celem zachowanie maksymalnej świeżości. Składniki: olej z czarnuszki. na terenie zakładu używany Z O.O to jeden z największych producentów oleju w Polsce, działający zgodnie z systemami HACCP i GMP+. Pojemność netto 250 ml; może zawierać osady pochodzenia naturalnego. Olej z czarnuszki jest idealny do sałatek, sosów i mięs, ale tylko w postaci schłodzonej. Nadaje się również do bezpośredniego spożycia. Wskazania do endoskopii. Endoskopia służy ocenie stanu narządów wewnętrznych. Jednak za pomocą endoskopu można nie tylko badać, ale również leczyć. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są wskazania do endoskopii. Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna , Warszawa. 82 poziom zaufania. proponowałabym stosować probiotyki min Witam, u mojego Taty po Badaniu Histopatologicznym w wynikach jest tak: Rozpoznanie Histopatologiczne: Adenocarcinoma - G2. A pytanie moje brzmi: co to jest za choroba, jakie może być zastosowane w niej leczenie i jakie są rokowania co do tej choroby. Dodam także, że wcześniej u niego stwierdzono Wrzodziejące Zapalenie Jelita Grubego. W przypadku wystąpienia zespołu jelita przesiąkliwego mamy do czynienia z rozszczelnieniem tej bariery, a dokładnie - jej połączeń ścisłych. Do rozszczelnienia jelit może dojść na skutek: Nieprawidłowej diety: ubogiej w błonnik; Niewystarczającego poziomu witaminy D3; Dysbiozy jelitowej spowodowanej: antybiotykoterapią Do grupy nieswoistych zapaleń jelit zaliczamy dwie. Przewlekłe choroby jelit: choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Przewlekłe choroby jelit to jeden z częstszych pow. Zapalenie wyrostka robaczkowego - rodzaje, przyczyny i objawy, powikłania, rozpoznanie, leczenie, różnicowanie z innymi chorobami. Olej z czarnuszki został nazwany złotem faraonów ze względu na to, że z grobowcu Tutanchamona znaleziono fiolkę wypełnioną olejem z czarnuszki. Olej z czarnuszki jest jednym z nielicznych leków mających zastosowanie w zwalczaniu chorób autoimmunologicznych – cukrzyca, reumatyzm, toczeń, pokrzywka, atopowe zapalenie skóry. Jak sobie radzić z zaparciami i biegunką • Nieswoiste zapalenie jelit - wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego-Crohna • Biopsja jelita grubego • Kamienie kałowe - objawy, przyczyny i domowe sposoby • Biopsja odbytu - wskazania do biopsji odbytu i przebieg badania • Choruje coraz więcej Polaków. akmHn. Olej na pewno działa przeciwbólowo. Ten najlepszy (kupiony przeze mnie na ma smak trochę benzynowy, trochę jakby z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego. Po ok. godzinie czuję, jak moja skóra pachnie czarnuszką :) Za poradą koleżanki sprzedającej olej- smarowałam starcze, wątrobowe plamki na skórze- na razie jedna bardzo zbladła, druga (nowsza) zrobiła się czerwona- a to dopiero kilka aplikacji. Moja ciocia twierdzi, że wyleczyła tym olejem Candidę u swojego taty. Czarnuszka – Nigella należy do grupy najcenniejszych roślin zielarskich. Jest rośliną przyprawową i leczniczą. W czarnych nasionkach zawiera saponiny, alkaloidy, olejek eteryczny, tymochinon, politymochinon, kwercetynę, kemferol, sporo aminokwasu waliny i cenny olej tłusty. Olej czarnuszkowy – Oleum Nigellae jest zaliczany do drogich olejów tłustych, podobnie jak olej rokitnikowy, z pestek porzeczki, ogórecznikowy itd. Najwartościowszy jest olej czarnuszkowy za pełnym bukietem aromatyczno-zapachowym, czyli nie pozbawiany olejku eterycznego, nigelliny (alkaloid) i nigellonu (poltymochinonu). Zachowuje wówczas swoje silne właściwości przeciwpasożytnicze, antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Zabija również pierwotniaki chorobotwórcze. W jelitach hamuje rozwój Candida. Na pasożyty działa po spożyciu na czczo. W smaku jest lekko drapiący i specyficzny, nieco przypominający tymol. Olej czarnuszkowy jest bogaty w kwas gamma-linolenowy, witaminę F, fitosterole i witaminę E (tokoferole). Posiada również witaminę K (fitochinon). Olej czarnuszkowy należy do nielicznych leków mających zastosowanie w terapii chorób autoimmunologicznych, np. cukrzycy, reumatyzmu, tocznia, łuszczycy, pokrzywki, pęcherzycy. Jest skuteczny w leczeniu trądzików przewlekłych, trudno gojących się odleżyn, oparzeń i ran. Wcierany profilaktycznie zapobiega grzybicom, infekcjom bakteryjnym i demodex. Odstrasza roztocze pasożytnicze. Może być stosowany do codziennej pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i łuszczycowej, w leczeniu chorób troficznych paznokci i włosów (pękanie, łamliwość, plamki, łupież, brak połysku). Ponadto w leczeniu suchości małżowin usznych, świądu odbytu i sromu. Do smarowania piersi przy stanach zapalnych (okłady z ciepłego oleju), rozstępach i cellulitis. Do leczenia suchości warg w okresie zimowym. Doustnie spożywany poprawia trawienie, reguluje wypróżnienia, zapobiega marskości wątroby, zwiększa produkcję żółci, działa lipotropowo, pobudza przemianę materii, odkaża jelita i drogi moczowe. Tymochinony wydzielają się z żółcią, potem i powietrzem wydychanym, działając antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Olej czarnuszkowy hamuje stany zapalne, działa przeciwbólowo i przeciwalergicznie. Hamuje procesy autoagresji immunologicznej. Wspomaga detoksykację i odnowę komórek. Hamuje agregację krwinek i działa przeciwzawałowo i przeciwzakrzepowo. Poprawia przepływ krwi przez naczynia krwionośne. Obniża poziom glukozy we krwi. Rozszerza oskrzela, zapobiegając dychawicy oskrzelowej. Zmniejsza objawy dusznicy bolesnej. Alfa-hederyna w nasionach czarnuszki działa przeciwnowotworowo. Zalecane dawkowanie: od "po jednej łyżeczce rano i wieczorem" do " pół łyżeczki wieczorem". Olej z czarnuszki jest określany złotem faraonów i uchodzi za bardzo zdrowy olej pomocny na wiele dolegliwości. Nigella sativa L. czyli czarnuszka siewna na rynek europejski jest najczęściej sprowadzana z Egiptu i Indii. Czarnuszka posiada intensywny gorzki smak, który stopniowo na języku staje się ostry jak pieprz. Warto jej używać jako zamiennika pieprzu w kuchni. Olej z czarnuszki jest pozyskiwany z nasion czarnego kminku. Ma szerokie spektrum pozytywnego działania. Tego absolutnie nie można mu odmówić. Zalet i korzyści wynikających z jego stosowania można wymienić bardzo wiele. Można używać go w kuchni jako dodatku do wielu dań, stosować zewnętrznie oraz do wewnątrz. Impulsem do przygotowania wpisu o oleju z czarnuszki było pytanie mojej przyjaciółki, co myślę o jego długotrwałym podawaniu małym dzieciom jako środek na wzmocnienie odporności. Przejrzałam literaturę, moje sprawdzone źródła wiedzy i okazało się, że jest tak, jak przypuszczałam… Najpierw skoncentruję się na właściwościach oleju z czarnuszki i jego korzyściach dla zdrowia. OLEJ Z CZARNUSZKI – KORZYŚCI ZDROWOTNE 1. CUKRZYCA Olej z czarnuszki może być pomocny w leczeniu cukrzycy, ponieważ reguluje poziom cukru i lipidów we krwi. Zostało to wykazane wielokrotnie w badaniach naukowych. 2. PROBLEMY SKÓRNE Olej z czarnuszki może być pomocny w leczeniu atopowego zapalenia skóry na równi ze stosowanymi w tym schorzeniu maściami sterydowymi. Na marginesie warto dodać, że sterydy działają tylko w momencie ich stosowania, natomiast kiedy je odstawimy, problem wraca ze zdwojoną intensywnością. Olej z czarnuszki zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, czyli inaczej wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Należą do nich kwasy omega-3 i kwasy omega-6. Posiadają one właściwości odżywcze i przeciwzapalne. W badaniach naukowych wykazano działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwgrzybicze oleju z czarnuszki. To właśnie dzięki temu działaniu może on być pomocny w problemach skórnych. Zaleca się wmasować olej dwa razy dziennie w skórę w miejscach zmienionych chorobowo, aby zauważyć poprawę jej kondycji. Olej z czarnuszki może być pomocny także w przypadku egzemy, grzybicy skóry, a nawet trądziku. 3. DEPRESJA Olej z czarnuszki jest zaliczany do grupy adaptogenów. Są to substancje zwiększające odporność na stres, który jak wiemy, potęguje depresję. Badania naukowe potwierdzają przeciwdepresyjne działanie ekstraktu z nasion czarnuszki, odnosząc to działanie do obecności w czarnuszce między innymi flawonoidów. 4. UKŁAD ODPORNOŚCIOWY Olej z czarnuszki stymuluje nasz układ odpornościowy, a w szczególności limfocyty T oraz komórki NK („naturalni zabójcy”). Komórki NK są niezwykle ważne w walce z wirusami i komórkami nowotworowymi. Komórki NK – z języka angielskiego natural killers – stanowią od 5,6 do 31% limfocytów obecnych w surowicy krwi. 5. ASTMA i ALERGIE Olej z czarnuszki może być skuteczny w leczeniu astmy i alergii. W badaniach naukowych wykazano, że okazał się skutecznym środkiem wspomagającym leczenie chorób alergicznych (alergiczny nieżyt nosa, astma oskrzelowa, egzema atopowa). Wykazuje także działanie przeciwhistaminowe, czyli ograniczające zasięg alergii. 6. DZIAŁANIE PRZECIWBAKTERYJNE W 2008 roku przeprowadzono badanie, z którego wynika, że olej z czarnuszki jest w stanie zwalczać gronkowca złocistego, nawet gronkowca opornego na antybiotyki! 7. ODCHUDZANIE Olej z czarnuszki może być pomocny w odchudzaniu. W badaniu przeprowadzonym na grupie kobiet, które stosowały dietę niskokaloryczną i dodatkowo piły olej z czarnuszki okazało się, że zmniejszyła się masa ich ciała. 8. NIEPŁODNOŚĆ W grupie 68 mężczyzn przeprowadzono badanie, w ramach którego podawano 5 ml oleju z czarnuszki dziennie przez dwa miesiące. Wyniki tego badania wykazały, że jakość nasienia u badanych mężczyzn poprawiła się. 9. CHOLESTEROL W oleju z czarnuszki znajdują się kwasy tłuszczowe wpływające na optymalny poziom cholesterolu. Są to: kwas linolowy i kwas oleinowy. 10. OBNIŻENIE CIŚNIENIA KRWI Olej z czarnuszki jest jednym z naturalnych środków obniżających ciśnienie krwi. Przyjmowany przez 2 miesiące pomoże obniżyć ciśnienie. 11. TRĄDZIK Olej z czarnuszki wykazuje działanie pomocne w mniej lub bardziej zaawansowanej postaci trądziku. W nielicznych przypadkach jego użycie może wywołać podrażnienie skóry. Jest równie skuteczny, jak amoksycylina – antybiotyk stosowany w leczeniu trądziku. 12. BIELACTWO Bielactwo to choroba autoimmunologiczna, w wyniku której na skórze pojawiają się białe plamy. Olej z czarnuszki może poprawić przebieg bielactwa i zmniejszyć rozmiar zmian na skórze, ponieważ wzmacnia syntezę melaniny. Warto wcześniej sprawdzić, czy olej stosowany zewnętrznie nas nie uczula. CZY DZIECI MOGĄ STOSOWAĆ OLEJ Z CZARNUSZKI? No dobrze, teraz czas na rozwianie wątpliwości, czy olej z czarnuszki może pomóc w jakikolwiek sposób dzieciom. Mimo całego dobrodziejstwa tego oleju, które opisałam wyżej, warto wiedzieć, że OLEJ Z CZARNUSZKI ORAZ EKSTRAKTY Z TEJ ROŚLINY NIE MOGĄ BYĆ STOSOWANE U DZIECI PONIŻEJ 3-GO ROKU ŻYCIA. Powinny go unikać także kobiety karmiące piersią i kobiety w ciąży. CZY OLEJ Z CZARNUSZKI MOŻE BYĆ STOSOWANY DŁUGOTERMINOWO? Ponadto, warto zwrócić uwagę na bardzo istotną kwestię, o której wie mało kto. OLEJ Z CZARNUSZKI JEST BARDZO DOBRY, ALE JEDYNIE NA KRÓTKĄ CHWILĘ. Absolutnie NIE MOŻNA STOSOWAĆ GO DŁUGOTERMINOWO! Dlaczego? Olej z czarnuszki zawiera bardzo dużo niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6. Kwasy omega-6 ułatwiają produkcję prostaglandyn, czyli hormonów prozapalnych. W stanach zapalnych organizmu olej ten będzie świetny, ponieważ wytwarzają się właśnie prostaglandyny, które są odpowiedzialne za reakcję na czynniki chorobotwórcze i wywołują objawy stanu zapalnego (obrzęk, zaczerwienienie, ból, podwyższona temperatura) pełniącego funkcję obronną organizmu, ALE OLEJ Z CZARNUSZKI STOSOWANY DŁUGOTERMINOWO spowoduje, że nasycimy się olbrzymią ilością kwasów omega-6. Kwasy omega-6 w dużej ilości powodują powstawanie stanów zapalnych w każdej komórce organizmu, a komórka w stanie zapalnym jest bardzo podatna na wnikanie wirusów i bakterii. Przewlekłe stany zapalne w organizmie są początkiem wszelkich chorób i osłabiają nasz układ odpornościowy. Zarówno kwasów omega-3, jak i kwasów omega-6 potrzebujemy dla prawidłowego funkcjonowania, jednak to omega-3 są dla nas najcenniejsze ze względu na ich właściwości antyzapalne. Przy naszej obecnej diecie mamy o wiele za dużo prozapalnych kwasów tłuszczowych omega-6. Prawidłowy stosunek omega-3 do omega-6 powinien wynosić przynajmniej 3:1, aby zrównoważyć nadmiar omega-6. Olej z czarnuszki można przyjmować przez 2 tygodnie. Następnie należy zrobić 2 tygodnie przerwy. I kolejno 2 tygodnie pijemy, 2 tygodnie nie pijemy. W takim cyklu można pić olej z czarnuszki. Należy pamiętać także o robieniu dłuższych kilkumiesięcznych przerw w trakcie przyjmowania oleju z czarnuszki. Podsumowanie Podsumowując, stosowanie oleju z czarnuszki może przynieść nam zdecydowanie więcej szkody niż korzyści, kiedy robimy to nieumiejętnie. Poza tym warto wiedzieć, że tak naprawdę żaden cudowny środek nie zapewni nam natychmiastowej ochrony czy wzmocnienia odporności, kiedy brakuje nam podstaw. Powinniśmy zdecydowanie zadbać o prawidłową zrównoważoną dietę i unikać żywności działającej prozapalnie, czyli wszelkiej żywności przetworzonej pełnej chemicznych dodatków, białego cukru w każdej postaci, olejów rafinowanych, tłuszczów trans, które wytwarzają się na skutek smażenia na głębokim tłuszczu i produktów z białej mąki pszennej. Tutaj i tutaj pisałam więcej o tym, jakich produktów zdecydowanie powinniśmy unikać i dlaczego, jeśli chcemy być zdrowi i zachować wysoką odporność. Natomiast w tym wpisie przedstawiłam szczegółowo listę produktów, w które powinniśmy się zaopatrzyć, jeśli chcemy żyć z dala od chorób i myślimy o budowaniu wysokiej odporności. Jeśli prawidłowo się odżywiamy, będziemy zdrowi i nasz układ odpornościowy będzie funkcjonował jak należy. Preparaty takie jak olej z czarnuszki mogą stanowić jedynie dodatek do naszej diety, ale z całą pewnością nie pomogą nam, kiedy nie dbamy o odpowiednie odżywianie i inne fundamenty naszego zdrowia (aktywność fizyczna, unikanie używek, odpowiednia ilość snu, ograniczanie stresu itp.). Warto pamiętać, że podstawą naszej odporności w 80% są jelita i pokarm, który im dostarczamy. Zdrowe jelita to zdrowie całego organizmu. Należy wiedzieć, że budowanie odporności to proces i jeden preparat, jakby cudownie nie działał, nie zastąpi naszej codziennej pracy. Pracy, którą jest regularne dbanie o zdrowie i wysoką odporność organizmu. Więcej o tym, jak wzmacniać odporność w sposób naturalny i we własnym zakresie przeczytacie w tym artykule. PRZECZYTAJ TEŻ: Korzystałam z następujących źródeł: Autor zdjęcia/źródło: Olej z czarnuszki na odporność i alergie @ gokalpiscan/ Olej z czarnuszki wykorzystywany jest w medycynie, w kuchni, a także w kosmetyce. Jego cenne właściwości pozwalają leczyć alergie, stymulować system odpornościowy, zwalczać problemy skórne. Przekonaj się, że warto wprowadzić go do swojej diety. Olej z czarnuszki wytłaczany jest z ziaren czarnuszki siewnej uprawianej głównie w Iraku, Turcji i Egipcie. Jest ona uprawiana również na południu Polski. Najlepszy olej z czarnuszki to ten tłoczony na zimno, świeży, nierafinowany i niefiltrowany. Taki olej ma najwięcej cennych składników, aby ich nie stracił spożywaj go na zimno, nie dodawaj do dań smażonych, pieczonych czy gotowanych. Olej z czarnuszki tak samo jak same nasiona czarnuszki ma bardzo intensywny, specyficzny, gorzkawy smak i ostry zapach. Olej z czarnuszki - właściwości Olej z czarnuszki w większości składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Poza nimi zawiera także fitosterole, fosfolipidy, flawonoidy i saponiny, alkaloidy, biotynę, aminokwasy, węglowodany, olejki eteryczne, witaminy A, E, F, B1, B3, B6, B7, a także cynk, magnez, żelazo, wapń, selen, potas, sód. Olej możesz dodawać do dań, szczególnie sałatek, ale możesz go też wypijać na łyżeczce lub zażywać w tabletkach. Ma on bardzo specyficzny smak i zapach, do którego można się jednak przyzwyczaić lub oswoić go dodatkami w postaci soku z cytryny, soku malinowego lub z czarnego bzu lub miodu. Olej z czarnuszki mogą pić również dzieci, dla których jego charakterystyczny smak jest bardzo ciekawy i stymulujący zmysły. Olej z czarnuszki – na co stosować? alergie – łagodzi zarówno objawy alergii wziewnych, jak i pokarmowych oraz skórnych. Można go stosować u chorych na astmę, AZS czy nietolerancje pokarmowe. odporność – olej z czarnuszki wykazuje właściwości immunomodulujące, oznacza to, że mobilizuje układ odpornościowy do wytwarzania przeciwciał zwalczających infekcje oraz działa przeciwzapalnie. Działa również przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo infekcje górnych dróg oddechowych - wspiera leczenie kataru siennego, zapalenia zatok i przewlekłych nieżytów nosa. Leczy również zapalenie oskrzeli, ponieważ je rozszerza i ułatwia odkrztuszanie zalegającej wydzieliny. układ pokarmowy – olej z czarnuszki osłania błonę śluzową żołądka, działa ochronnie także na wątrobę i trzustkę. Zwalcza nadkwasotę, niestrawność, refluks. Może być również stosowany w leczeniu grypy żołądkowej i biegunki. Zwalcza także bakterie helicobacter pylori, które są odpowiedzialne m. in. za powstawanie wrzodów żołądka. Niszczy również pasożyty takie jak owsiki czy tasiemiec. Olej z czarnuszki obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi, co wspomaga układ krwionośny oraz serce i zapobiega chorobom takim jak miażdżyca i cukrzyca. Wykazuje również właściwości przeciwnowotworowe. Olej z czarnuszki w kosmetykach na skórę i włosy Ze względu na zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych olej z czarnuszki zastosowany na skórę regeneruje ją, odżywia i nawilża. Stosuje się go również przy problemach skórnych takich jak AZS, trądzik, łuszczyca, łupież. Można nakładać go na skórę głowy, a także na całe włosy. Dzięki temu stają się one mocne, nie wypadają, a skóra głowy jest oczyszczona i odpowiednio nawilżona, dzięki czemu nie swędzi. Olej z czarnuszki regeneruje skórę, przyspiesza gojenie ran, chroni również przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz łagodzi skutki poparzeń słonecznych i wyrównuje koloryt. Olej z czarnuszki – przeciwwskazania Oleju nie powinny przyjmować kobiety w ciąży, ponieważ hamuje on skurcze macicy, co może uniemożliwić rozpoczęcie akcji porodowej. Olej z czarnuszki mogą spożywać dzieci, ale dopiero od 3. roku życia, ponieważ nie istnieją badania kliniczne przeprowadzane na młodszych dzieciach. Nie poleca się go również osobom z niedociśnieniem tętniczym, ponieważ obniża on ciśnienie krwi. Olej z czarnuszki - dawkowanie Zazwyczaj dorośli - 1 łyżeczka 2 razy dziennie przed posiłkiem, ale nie na czczo, ze względu na charakterystyczny smak. Dzieci - 1/4 łyżeczki 2 razy dziennie. Stosowanie oleju z czarnuszki lepiej zacząć od małych ilości, nawet kilku kropli i stopniowo zwiększać jego ilość do zalecanej porcji. Olej można dodawać również do potraw przyrządzanych na zimno (sałatki, sosy). Aby złagodzić jego specyficzny aromatyczny i korzenny smak na łyżeczce czy w kieliszku wymieszaj go z sokiem malinowym lub z czarnego bzu oraz sokiem z cytryny/limionki i miodem. CZYTAJ TEŻ: Objawy grypy u dziecka: jak rozpoznać grypę u dziecka z objawami nietypowymi i typowymi?>> Prozdrowotne właściwości czarnuszki siewnej cenione były już w starożytności. I trudno się temu dziwić. Niepozornie wyglądające nasiona tej rośliny kryją w sobie prawdziwe bogactwo substancji aktywnych. Dzięki temu znajduje ona tak szerokie zastosowanie lecznicze. Najważniejsze czynne składniki oleju z nasion czarnuszki to: nienasycone kwasy tłuszczowe – stanowią aż 85% jego składu, w tym kwas: linolowy o własnościach antyoksydacyjnych, oleinowy, alfa-linolowy, eikozadienowy, palmitynowy,nasycone kwasy tłuszczowe, fosfolipidy, fitosterole,flawonoidy i saponiny,olejek eteryczny, w skład którego wchodzą: tymochinon, tymohydrochinon, ditymochinon oraz polimer tymochinonu – nigellon, a także: karwakrol, limonen i karwon,alkaloidy: nigellina, nigellamina, nigellidyna, nigellicyna,aminokwasy egzogenne: fenyloalanina, izoleucyna, leucyna, lizyna, metionina, treonina, tryptofan, walina,witaminy: A, E, F, B1, B3, B6, biotyna,biopierwiastki: cynk, selen, magnez, wapń, żelazo, sód, potas. Działanie antyalergiczne Czarnuszka to jeden z najbardziej przebadanych i uznanych naturalnych sposobów na walkę z alergią i łagodzenie jej skutków, szczególnie w przypadku kataru siennego, uczulenia na roztocza czy astmy. Badania kliniczne (przodują w tym kraje arabskie) wykazały, że regularne stosowanie oleju z tej rośliny istotnie zmniejszało objawy kliniczne u pacjentów uczulonych na pyłki roślin. U chorych na astmę zaobserwowano poprawę wydolności płuc oraz ustanie świszczącego oddechu. W terapii czarnuszką istotne jest jej regularne i długotrwałe stosowanie, aczkolwiek już po kilkunastu dniach można zaobserwować zmniejszenie objawów. Uwaga! Reklama do czytania Cud rodzicielstwa Piękna i mądra książka o istocie życia – rodzicielstwie. Skąd bierze się skuteczność czarnuszki w leczeniu alergii? Najistotniejszymi składnikami czynnymi w tym kontekście są tymochinon i nigellon. Tymochinon wykazuje silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne, blokuje również wydziałanie histamin – białek powodujący reakcje alergiczne. Siła jego działania porównywalna jest ze skutecznością cetyryzyny – popularnego leku na alergię. W badaniach wykazano również, że olejek eteryczny obecny w nasionach czarnuszki hamuje kurczliwość tchawicy i jelit, a sterol i beta sitosterol działają obkurczająco na śluzówkę. Olej z czarnuszki skuteczny jest również w terapii alergii skórnych i atopowego zapalenia skóry. Nienasycone kwasy tłuszczowe, w które jest on bogaty, zmiękczają skórę, a inne zawarte w nim składniki dodatkowo wspomagają regenerację naskórka. Bezpieczeństwo użycia Olej z czarnuszki jest produktem spożywczym, który jest bezpieczny dla osób go stosujących. Reakcje alergiczne na czarnuszkę należą do rzadkości. Oczywiście duże dawki – około 1,5 l oleju – nie są wskazane i mogą być wręcz szkodliwe (trudno sobie wyobrazić śmiałka). W przeciwieństwie do farmaceutyków stosowanych w leczeniu alergii, jak chociażby wspomniana wyżej cetyryzyna, nie powoduje skutków ubocznych, np. uczucia senności. Co więcej, działa ochronnie na wątrobę i drogi żółciowe, przyspieszając metabolizm i wydalanie toksyn. Jedynym skutkiem ubocznym stosowania oleju może być nieprzyjemne odbijanie, aczkolwiek można je zniwelować, podając preparat po jedzeniu. Olej z czarnuszki jest całkowicie bezpieczny dla dzieci. Co więcej, badania kliniczne sugerują, że dzieci reagują na terapię szybciej i mocniej niż dorośli. Ile oleju podawać? Olej z czarnuszki najlepiej spożywać przy posiłku w następujących dawkach: powyżej 12 miesięcy – 1/4 łyżeczki dziennie2-4 lata – 1/2 łyżeczki dzienniepowyżej 5 lat – 1 łyżeczka dzienniedorośli – 1 łyżka dziennie W przypadku leczenia atopii pożądane efekty przynosi dwukrotne w ciągu dnia smarowanie zmian na skórze. Jaki olej kupować i jak go przechowywać? Wybierając olej z czarnuszki, należy zwrócić uwagę głównie na jego świeżość i sposób przechowywania. Najlepiej sięgnąć po tłoczony na zimno, maksymalnie świeży – tylko taki zachowuje pełnię swoich właściwości. Olej z czarnuszki należy przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętej butelce i najlepiej spożyć go w 3 miesiące od wytłoczenia. Uwaga! Reklama do czytania Jak zrozumieć małe dziecko Podręcznik świadomego rodzicielstwa Konflikty w rodzinie Koniec z awanturami, czas na rozwiązania Tylko dobre książki dla dzieci i rodziców | Księgarnia Natuli Choć olej z czarnuszki nie należy do najtańszych, warto się w niego zaopatrzyć. Nawet jeśli nie grozi nam katar sienny, możemy go stosować w celu poprawienia odporności organizmu, poprawy wyglądu cery, jako naturalnego filtra UV czy też w celach kulinarnych. Dla alergików natomiast czarnuszka powinna stać się niezbędnym elementem codziennej diety. Wybierając olej z czarnuszki, zwróć uwagę na to, by był: maksymalnie świeży,tłoczony na zimno (w temperaturze do 40 stopni),nierafinowany, niefiltrowany i nieoczyszczony,zamknięty w ciemnej butelce chroniącej przed światłem słonecznym,przechowywany w temperaturze lodówkowej. Polecamy naturalny olej z czarnuszki (tłoczony na zamówienie) z Źródła: